夏天給娃吹（chuī）空調，少做這一步，孩子真（zhēn）的愛生病

洗！空！調（diào）！

說實話，很多家庭對清潔空調這件事並沒有重視起（qǐ）來，覺得空調一年就用那麽幾個月，能有多髒？等等……

讓我們先看看一年沒洗的濾網，肉眼看起來好像也不算太髒 😦

把它放到水池裏泡（pào）一泡（pào），刷一刷，水立刻就變黑了…… 🫢

比起肉眼可（kě）見的灰塵、泥水，更讓人後怕的（de），是散布在空調內部各個角落裏，看不見的細菌（jun1）和真菌等各種致病（bìng）菌 😱

空調清（qīng）潔不到位（wèi），灰塵和致病菌會隨著空調風，被吹到（dào）家裏（lǐ）的各個角落，導（dǎo）致孩子出（chū）現（xiàn）過敏反應或呼吸道疾病。

空調外部易滋生塵蟎

會導致（zhì）孩子過敏

空調上直觀的髒汙，是（shì）表麵隔塵網上的灰塵。

看起來隻是一層灰塵，實際上積累了塵土、人體（tǐ）脫落的皮屑、棉質纖維、真菌孢子等，在室內（nèi）相對穩定的溫濕度條件下，塵蟎就「茁壯成長（zhǎng）」了。

一項針對我國兒童過敏原構成的分析指出，塵蟎（mǎn）是（shì）過敏性結（jié）膜炎、過敏性鼻（bí）炎、哮（xiāo）喘等疾病常見的過敏原。

塵蟎過敏會讓孩子流鼻涕、流眼淚和打噴嚏，還有的孩子經常忍不住揉鼻子，導致很多家長誤以為孩子吹空調「著涼感冒」了。

在蕪湖市進行（háng）的空調器（qì）塵蟎過敏原濃（nóng）度檢測發現（xiàn），不管是公共場合的中央空調還是家用空調，隔塵網清（qīng）潔不到（dào）位，開機後空氣中塵蟎主（zhǔ）要過敏原的濃度會顯著（zhe）增（zēng）高。

看到這，是不是立刻跳起來（催孩子爹）去拆空調洗隔塵網了？且慢，隻洗隔塵網可不夠（gòu）……

空調內部的細菌、真（zhēn）菌

可引發孩（hái）子多種疾病

從冷凝器、過濾器、盤管等結構來看，空調（diào）內部的每個功能區，都有不同的溫度和相對濕度條件，為各種（zhǒng）細菌、真菌等致病菌的生長和繁殖提供了（le）「溫床（chuáng）」。

一些常見的致病菌從空調內部吹出來，懸浮在空氣（qì）中，看不見（jiàn）摸（mō）不到，對（duì）孩子來說就是純純的「健康刺客」：

● 金黃色葡萄（táo）球菌可以導致皮（pí）炎，夏天孩子被（bèi）蚊蟲叮咬後很容易抓破，如果傷口感染金黃色葡萄球菌，就可能（néng）引起化膿性感染；

● 大（dà）腸杆（gǎn）菌會導致（zhì）腹瀉、腹痛甚至更嚴重的疾病，對嬰幼兒、孕婦、老人尤其危險；

● 各種黴菌是常見的是過敏、哮喘風險因素，患有哮喘的孩子吸入黴菌芽孢，可能導（dǎo）致更加嚴（yán）重的疾病。

空調有什麽錯，隻不（bú）過是替致病菌背了鍋 😭

空調內部的（de）致病菌，遠不止這些。一項（xiàng）關於空調係統微生物的研究，也（yě）曾總結（jié）過空調中不同部位滋生的（de）致病菌（jun1）：

並且，受房屋（wū）位置、通風條件、生活習慣等多種因素影響，每個家庭的空調內部菌群也不盡相同。

不及時清潔，空調內（nèi）部的各種細菌不僅影響孩（hái）子和家人的健康（kāng），還會形成生物膜降低設備的熱交換效率，說白了就是費（fèi）電還不涼快。

所以說，使用空（kōng）調之前、以及使用期間，都十分有必要充分（fèn）做好清潔工作

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給娃安心吹空調

還需要注意 4 點

保（bǎo）持空氣流通，避免空氣幹燥

如果在封閉的（de）空間內長時間使用空調，會讓空氣幹燥，氧濃度降低，病毒滋生更快。

可（kě）以每半天開窗（chuāng）通風半小時到一小時，保持空氣流通。如果濕度降到 40% 以下，可以使用加濕器（qì）。

溫度 25～28℃ 佳，避免直（zhí）吹

如果寶寶怕熱，可以根據寶寶的情況再做調（diào）整。不管溫度設置多少，都不要讓風口對著（zhe）寶寶（bǎo）直吹。

寶寶在空調房內，穿蓋（gài）要合理

晚上睡覺時，用手感受寶寶頸（jǐng）後的溫度，摸起來是（shì）溫暖的就可以，不用給寶寶穿蓋太多。

進出空調房注意溫差

帶寶寶進出空調房的（de）時候，可以打開門窗保持一定的對流，給寶寶一點時間去適應氣溫的變（biàn）化。

如果寶寶玩得大汗淋漓，可以（yǐ）先讓孩子（zǐ）「落落汗」，換身幹爽（shuǎng）舒適的衣服再吹空調。